Kundalini Yoga Südtirol

Frauen Kundalini Yoga

Tiefer eintauchen…

Einmal im Monat findet im Raum für Dich im Gartensaal Baslan in Tscherms ein Workshop zu einem bestimmten Thema mit Agam Agadh Kaur statt. Es ist ein zweistündiges Treffen für alle Frauen die tiefer in ein Thema eintauchen, gemeinsam im Kreis von Gleichgesinnten Kundalini Yoga praktizieren und sich austauschen wollen.

Die aktuellen Workshop Termine findest du immer auf unserer Facebook Seite: www.facebook.com/kundaliniyogasuedtirol

Kundalini Yoga wird auch Bewusstseinsyoga genannt. Es handelt sich um eine Jahrtausende alte Wissenschaft darüber, wie wir Menschen unser gesamtes System stärken und trainieren können, um unser höchstes Potential zu leben.

Konkret kombiniert Kundalini Yoga auf präzise Weise dynamische Atmungstechniken mit Körperbewegungen und ein tiefes Eintauchen in die Meditation. Es stärkt, dehnt und entspannt die Muskeln, begünstigt den gesamten Stoffwechsel und harmonisiert das Nerven- und Drüsensystem.

Mit AGAM AGADH KAUR – MARGIT BRUGGER
Zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin (Nanak Gobind Ashram, Florianópolis, BR)
Initiiert in Traditionen indigener Völker aus Lateinamerika
Leiterin von Frauenkreisen in Brasilien und Italien

Infos und Anmeldungen: 349 279 3292; margitbrugger@hotmail.com